Met Pilates & Core Function werkt u aan sterke en flexibele romp. Het is een mind-body trainingsmethode waarmee u vooral de buik- en rugspieren traint voor een betere houding. Versterking van romp Pilates & Core Function is een training voor de versterking van de romp (core), flexibiliteit van de wervelkolom, houdingsverbetering, souplesse en controle tijdens bewegingen,… Lees verder
Tijdens de veldtraining doet u revalidatie-oefeningen om te wennen aan het veld. Daarmee overbruggen we het verschil tussen binnen en buiten sporten. Verschil belastbaarheid In onze oefenzaal trainen we op basisvaardigheden zoals coördinatie, snelheid, kracht, uithoudingsvermogen en snelheid. Daarnaast is er ook een belastbaarheid die u nodig heeft wanneer u weer buiten gaat sporten. Dit gat… Lees verder
Met trainingsbegeleiding verbeteren onze sportfysiotherapeuten uw sportprestaties en voorkomen ze blessures. Trainingsbegeleiding door specialisten Wij hebben op het gebied van sportmedische begeleiding diverse specialisaties in huis. U kunt bij ons terecht voor onder andere sportfysiotherapie, inspanningsfysiologie en ervaring uit de praktijk. Daarnaast werken we nauw samen met diverse Sportmedische Adviescentra (SMA) en andere sportgerelateerde zorgaanbieders. Ook… Lees verder
Met Medisch Verantwoord Bewegen (MVB) herstellen, bevorderen en onderhouden we uw gezondheid. Onder medische begeleiding werkt u aan uw uithoudingsvermogen, afvallen of revalidatie. Individuele programma’s Medisch Verantwoord Bewegen (MVB) betekent onder medische begeleiding trainen, met als doel de gezondheid te herstellen, te bevorderen of te onderhouden. In speciale individueel afgestemde programma’s werken we aan conditie, kracht,… Lees verder
Flywheel training gebruiken wij wanneer u moet revalideren van spier- en peesklachten, als u sportprestaties wilt verbeteren en voor valpreventie bij ouderen. Deze innovatieve manier van trainen is wetenschappelijk onderbouwd en heeft door zijn unieke werking meerdere toepassingen. Door NASA ontwikkeld De technologie van flywheel training is ontwikkeld door NASA om astronauten in gewichtloze toestand… Lees verder
Met EPTE (Echogeleide Percutane Electrolyse) en PNE (Percutaneous Needle Electrolysis) behandelen we peesproblemen die we niet met shockwave therapie of zooltjes kunnen genezen. Denk aan een chronische achillespeesontsteking, een tennisarm of hielspoor. Langdurige peesklachten EPTE en PNE zijn een nieuwe, innovatieve behandelmethoden voor langdurige peesklachten. Onder echogeleiding brengen we een dunne dry needling naald in de pees en geven… Lees verder
Met het Mulligan concept zorgen we in een korte tijd voor het herstel van uw gewricht. Snel en pijnloos. Na enkele oefeningen kunt u uw gewricht weer normaal bewegen. Pijnloos herstel Het Mulligan concept is een methode om gewrichten te mobiliseren. Het is ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse manueel therapeut Brian Mulligan. Hij zocht naar een… Lees verder
Hoe zou het voor je zijn als je meer energie zou hebben? Of wanneer je weer een positieve kijk op je leven zou ervaren? Kortom, wanneer stressklachten en/of pijn je niet meer in de weg staan om te doen wat voor jou belangrijk is. Leven! Teveel stress Stress is iets wat we allemaal nodig hebben…. Lees verder
Met Kinesio taping gebruiken we elastische tapes om uw spieren te herstellen. U kunt makkelijk bewegen terwijl uw lichaam zelf werkt aan het herstel. Spieren ondersteunen Kinesio taping is een behandelwijze waarbij spieren meehelpen aan het herstel van blessures. Ze zorgen onder andere voor de toevoer van bloed en de afvoer van afvalstoffen. We gebruiken… Lees verder
Met Dry needling zorgen we voor een snelle en langdurige ontspanning van de spieren. Het effect merkt u onmiddellijk. De spieren doen geen pijn meer en u kunt ze direct weer gebruiken. Spierverhardingen Dry needling is een onderdeel van de fysiotherapie. We gebruiken het als aanvulling op de normale behandeling. Met een speciale techniek prikken… Lees verder